Informujemy, iż w naszych serwisach internetowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies.
RozumiemVIDEO
PLAYLISTA

2024 Obóz Sielpia

2023 Obóz Aikido - Sielpia Wielka

Zimowy Obóz Aikido Ustroń 2022

Jak poprawnie zawiązać pas na kimonie?

OBÓZ SAMURAJA - Ostróda 2018

aiKIDo dla dzieci, treningi w Warszawie i Łomiankach

Czym jest Aikido ?

JUBILEUSZ ! - 20 Lat treningów sensei Michał Rachwał

Aikido Warszawa

2010 Egzaminy AikidoWarszawapl

Bieg Eskimosi ;) .MOV

aikido ognisko

Aikido Warszawa - Michał Rachwał

Atak katate tori gyaku

Irimi tenkan shihno undo

Atak ryote tori

Kołyska

Suwari waza ushiro kaiten z zamianą nogi

Kote gaeshi ukemi

Suwari waza ushiro kaiten

Szybkie yoko

Suwari waza giaku zempo keiten ukemi

Tachi waza giaku zempo keiten ukemi

Tachi waza ushiro kaiten

Tenkan

Tachi waza zempo kaiten

Wolne yoko

Szybkie yoko ukemi

Irimi tenkan

Yoko ukemi przez partnera

Zempo kaiten ukemi przez partnera na cztery

Tsugi ashi

Zempo kaiten ukemi przez partnera wysoko

Zempo kaiten ukemi przez partnera
